Salud

La frutoterapia

Ésta técnica luego de serias investigaciones determina no solo que las frutas son indispensables en nuestra alimentación sino que pueden aliviar ciertos trastornos...
sábado, 19 de septiembre de 2020 · 05:45

El tema escogido para nuestros amigos lectores, espero sea de importancia hoy más que nunca, porque esta época especialmente crítica nos permite apreciar que tenemos un país pródigo.

A partir de éste, conoceremos sobre esta técnica terapéutica que se basa en el conocimiento de las substancias medicinales de las frutas.

Etimológicamente la palabra fruta, viene del latín “frutus” que significa provecho, vitalidad.

Todos necesitamos que nuestra nutrición sea correcta para gozar de buena salud. Por ello las frutas juegan un papel muy importante ya que nos permiten conocer que no solo son frescas y deliciosas sino que aportan a nuestro organismo con proteínas, vitaminas, sales minerales, oligoelementos, agua, etc.

Disfrutar de las bondades de cada una de las frutas es un verdadero tesoro y en Ecuador, tenemos todo el año frutas de todo tipo y de diferentes regiones.

Compartiré con algunos artículos, este conocimiento adquirido del Maestro Albert Ronald Morales.

Esta técnica luego de serias investigaciones determina no solo que las frutas son indispensables en nuestra alimentación sino que pueden aliviar ciertos trastornos y hasta curar algunas enfermedades.

Suena interesante saber que:

  • El tomate de árbol es estupendo para el cerebro,
  • La piña para desintoxicar y bajar de peso,
  • El plátano, con cualidades extraordinarias similar a la leche materna.

A través de este aporte, los lectores podrán no solo disfrutar el delicioso sabor de las frutas dulces, de las acidas, de las de algodón, sino que las comprarán de acuerdo al beneficio que requieran.

En detalle compartiré la clasificación de las frutas…

Recuerden, el agua que contienen las frutas jugosas es agua “viva”, porque la producen las células vegetales.

Éste y otros artículos que estarán saliendo los fines de semana, espero sean de beneficio para todos.

 

“Un delicioso mango cuanto bien hará a nuestro corazón”

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